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格雷米奧與塔爾德利解約
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1月16日，格雷米奧俱樂部官方宣布，球隊已經和塔爾德利完成解約。現年34歲的塔爾德利在去年2月份以自由轉會的形式加盟格雷米奧，在格雷米奧效力期間，塔爾德利一共為球隊出場39次，奉獻5球1助攻。之前，塔爾德利此前曾在山東效力過4年的時間，他一共為山東出戰98場比賽，奉獻51球和26次助攻。
昔日魯能球員買提江轉會至上海上港
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日前，據《德國轉會網》顯示，天津泰達球員買提江轉會至上海上港。買提江與天津泰達的合同於去年年底到期，而雙雙也遲遲未能就續約達成一致。此前據媒體透露，上海上港為買提江開出了1200萬的年薪。買提江出自魯能青訓，2010年初，買提江被租借到河南建業隊，時間為一年。2014年初，買提江從山東魯能轉會至河南建業隊。2017賽季加盟泰達，在施蒂利克的栽培下逐漸成長為核心和隊長。
格德斯年薪500萬歐
米內羅無力承擔或取消談判
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據巴西媒體《環球體育》報導，格德斯在山東魯能的年薪為2400萬雷亞爾，摺合約500萬歐元，即使米內羅競技可以通過贊助商贊助解決轉會費的問題，也無力承擔格德斯的薪水。從目前的情況來看，米內羅競技幾乎不可能引進格德斯。
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U23亞洲杯小組賽全部戰罷
國奧3戰全負0進球排名墊底
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1月6日晚，正在泰國進行的U23亞洲杯結束全部小組賽爭奪，4個小組16支隊伍完成了比賽任務，中國國奧隊三戰全負，0進球且丟掉4球，最終排名墊底，這也創造了中國各級青少年國字號隊伍參加亞洲大賽以來的最差戰績。
北京男籃慘敗後立刻更換外援
林書豪替換尤度
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日前，CBA公司宣布，同意北京首鋼隊更換外援，新註冊並獲得參賽資格外籍球員為林書豪（球衣號碼7號，位置後衛），被替換外籍球員為艾派·尤度（球衣號碼9號，位置中鋒）。尤度在12月2日替換了林書豪，截止目前他為北京隊出戰了15場比賽，場均18.7分11.7籃板4.5蓋帽。
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柯潔發微博慶祝期末沒掛科
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日前，柯潔帶在個人社交平台上說道：「借你們吉言，我全過了，奧力給！過了，奧力給！過了奧力給！」並配圖：你誤會我了，我不是你想的那種人。以此回應網友質疑柯潔掛科的傳言。網友頓時坐不住了，同是在校生的網友南星以南回復道：「關注柯潔以後，柯潔過了我掛了，哭了哭了。」
全明星第3輪詹皇領跑票王
東契奇字母哥緊隨其後
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NBA官方宣布第三輪也是最後一輪投票結果出爐，湖人的勒布朗繼續領跑票王，獨行俠的東契奇和雄鹿的字母哥分居第二位和第三位。本次全明星的最終投票將在當地時間下周一晚上11點59分結束，NBA會在1月23日通過TNT宣布全明星先發和兩名隊長。1月30日，聯盟將選票由教練選出的替補名單。
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趙睿"上腿"逃過違體引發熱議
發微博回應後秒刪
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在1月16日進行的一場CBA第28輪的比賽中，坐鎮主場的廣東隊以122比100戰勝了四川隊。這場比賽廣東隊後衛趙睿在一次防守過程中的動作，成為了賽後球迷熱議的焦點，並通過社交媒體不斷發酵。
趙睿通過社交媒體更新了一則帶有指向性的消息，他用漢語拼音寫下了如下一段話：gou yao ni ni hai yao gou me。疑似通過這句話表明自己反擊的態度。
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閃電體育 孫東昊 實習記者 杜誠樸
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杜拜房地產市場研究人士表示，經濟環境導致的房地產低迷確實是客觀存在的，但這並不是根本性原因。「最關鍵的因素還是杜拜房地產利好消息，短期內推升了杜拜大量房產庫存，這成為杜拜目前房產平均價格下降的關鍵點」，該人士這樣解釋。
據介紹，自2017年世博會落戶杜拜後，杜拜房地產企業借著這股風潮，大量啟動新的房產項目。每年杜拜新開發房產項目都呈現「彈跳式」增長的情況。截至目前，上述部分地產項目已經交付在即，而杜拜當地投資者對房產需求增長，與庫存增加並不成正比。勢必會導致房產銷售平均價格和租金都會下滑。
正因為這樣，這種價格下降趨勢，就更成為一種房產企業掀起的短期投機行為後，造成的庫存過剩「假象」。「對於房產投資者來說，判斷市場是否真正飽和，最重要的還是看這種迷霧背後的投資機遇」，
數據顯示，杜拜世博會預計將吸引200多個參展方、2500多萬人次參觀。其中70%以上的遊客來自海外。同時，世博會為阿聯經濟注入1226億迪拉姆（約合2364億元）；同時至2031年，世博會將持續為杜拜增加超過90.52萬個就業崗位。這些，不僅會拉動當地的房產租賃市場，同時也對房產買賣市場構成顯著推動。
除此之外，中阿加強「一帶一路」及各項經貿合作，中阿超級高鐵建成通車，2022年卡達世界盃舉辦，會持續帶來更多的需求。預計將提升阿聯1.5%-2%的GDP發展水平。
「這種情況下，目前杜拜市場上的過剩庫存，在短期之內將會被消耗，而房產投資機遇恰恰在這裡產生」
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【TechWeb】1月11日消息，據國外媒體報導，在分析了特斯拉在中國的潛力後，華爾街投行Piper Sandler分析師亞歷山大•波特（Alexander Potter）將該公司的目標股價從423美元上調至553美元。
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在過去三個月里，特斯拉的股價翻了一番。當地時間周五，該公司股價報收於478.15美元，盤中最高達到484.94美元。按照收盤價計算，該公司的市值達861.84億美元。
自去年第三季度實現盈利以來，特斯拉股價一直表現強勁。在過去六個月里，該公司股價累計上漲了109%。
隨著股價的上漲，華爾街分析師對該股的看法似乎出現了分歧。CFRA和Baird下調了特斯拉的股票評級，而Piper Sandler和Argus Research則上調了該公司的目標股價。
其中，CFRA將特斯拉的股票評級從「持有」下調為「賣出」，而Baird將該公司的股票評級從「增持」下調為「中性」。波特保持對特斯拉股票的「增持」評級。
本周，特斯拉開始向客戶交付第二批中國製造的Model 3。此前，該公司向其內部員工交付了首批15輛中國製造的Model 3。
中國製造的Model 3是特斯拉在其位於上海的「3號超級工廠」（Gigafactory 3）生產的，該工廠是在去年1月份正式動工的，在不到一年的時間裡就建成了，是該公司在中國建造的第一家製造工廠，也是中國首家由外國汽車製造商全資擁有的電動汽車工廠，同時也是該公司在全球建設的第三家超級工廠。
去年，特斯拉在全球交付了創紀錄的36.7萬輛汽車。Piper Sandler表示，該公司在中國面臨著來自寶馬、戴姆勒和大眾汽車旗下奧迪的激烈競爭，因此不清楚它能否在中國複製其在美國的成功。
波特在一份研究報告中表示，如果特斯拉Model 3在美國的市場份額可以在中國複製，而且如果這種邏輯也能延伸到Model Y，那麼該公司在中國的年銷量最終將超過65萬輛。（小狐狸）
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趙明春手持棉弓彈棉花
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棉被拼花
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彈棉工具 （圖片均由溫欣孝提供）
●本報大田記者站 林生鍾
今年68歲的趙明春，彈棉花打棉被在大田出了名，縣供銷社銷售的棉被，曾經由他一人供貨。老人如今退休安享晚年，但說起往事依然滔滔不絕。一床棉被，映照了怎樣的時代變遷？隆冬時節，聽他講講那些年那些事。
回首往事喜憂參半 趙明春7歲跟父親學手藝。父親趙欽豹是浙江文成縣人，新中國成立前來大田，靠給人打棉被餬口。父親年紀很大了才結婚，母親是廣平五峰村一位失去丈夫的婦女。1958年，趙欽豹帶著年幼的趙明春離開家庭，到梅山一帶打棉被。趙明春說：「那時，父子倆就像乞丐，今晚住這家，不知道明晚住誰家。」
1967年，梅山公社組織當地各種手藝人成立「綜合社」。外來的手工業者沒有田地，縣裡把他們轉為居民戶，口糧納入政府供給。
趙欽豹生病臥床不起時趙明春才18歲，趙欽豹68歲過世時趙明春還未滿21歲。他接過父親的行頭，憑著刻苦和精湛的技藝，很快在梅山壟斷了整個行業。
沒有讀過書的趙明春，很早懂得給自己樹品牌，他向顧客許諾，買他的棉被保質期內免費翻修。承諾書一份份發出去，沒有顧客因質量問題找上門來。倒是當年綜合社裡共過事的許多老夥計，回原籍後對他的手藝念念不忘，反過來整車整車地拉棉被去當地推銷，他的產品迅即走紅永春、安溪和永泰。
純手工彈棉花只做到1980年，之後引進機器打棉花。到了1986年，完全自動化生產。
1980年打一條棉被工錢3.5元，棉線成本費1.5元；1990年工錢漲到10元，現在每條50元。趙明春介紹：「打好一條5公斤重的棉被，拿到市場上能賣220元，機械化後效率高，一個人一天可做3條。」
彈棉花要6個小時，鋪棉線也需要2個小時。趙明春對手藝毫無保留，拜他學藝的徒弟少說也有五六十人，遍及大田、尤溪和德化各縣。
市場需求發展見證 1986年，趙明春進城買地建房，他把作坊安在自己家裡。如今已經放下手藝活的他，遇有顧客來訪，就把單子推薦給了既是徒弟又是妻弟的陳加湖。
在相距數公里的福田路陳加湖家裡，記者看到作坊里安裝了現代化的彈花機、壓棉機。他告訴記者，現在棉被銷路少了，來的基本是回頭客，但每年還能夠賣出300多條。
老顧客溫春派是陳加湖弟弟在部隊時的連長，他與趙明春也是忘年交。他在旁邊補充：「家裡的舊棉被需要翻新，不管他們倆有沒有空，或者在不在家，我都一定留著從不讓他人染指。」
趙明春和陳加湖是當年縣裡遠近聞名的「萬元戶」。趙明春回憶：1992年鄧小平南巡講話之後，人們的生活更加好了，對棉被的需求量增大，他和兩個徒弟在縣城裡同時租房子辦加工廠，每人每天銷售棉被100條以上，當年就各自賺了10萬元。當時，他一家僱請的幫工就有30人。
棉弓像兵器似樂器 彈棉花在大田被叫作「打棉被」，主要工具彈棉弓形狀古樸，看上去似古時候的冷兵器。在彈棉過程，發出的聲響宛若吉他。
製作彈棉弓，選自山頂長不大且樹頭彎曲的杉木，砍下2米長，剝去皮削成7厘米粗細的板條，系上一根牛筋做弦，另一端與木板做成的弓把繃緊，儼然就是一張超大號的弓。
趙明春在農戶家裡，把板凳移至客廳中間鋪上門板，搭出一張架子床來。彈棉花時，他腰系皮帶，背插竹棍，吊著弓垂至面前。他左手握弓，右手拿錘，把弓和弦與架子床擺成平面，爾後用木錘敲打牛筋，「噗噗」「嘭嘭」的樂聲此起彼伏。剎那間，雪花飛舞、楊柳飄絮，原本趴在架子上的棉團迅即鬆散，堆起了一座小山。
趙明春描述：「噗噗」聲是牛筋彈在棉團上，發出「嘭嘭」響是棉花纖維被彈開後空氣在顫動。
擠壓棉被雛形需用「棉被簍」。這是一塊圓形木板，烏桕樹幹整段鋸下，直徑約80厘米，厚度10厘米。在不接觸棉花的另一面，中間裝了橫條手柄。烏桕板用久了烏黑髮亮，如同一面古代士兵手裡拿的盾牌。
不怕別人知道奧妙 把舊棉被扯開，剔除外層包裹的網線彈松，再把棉絮壓實至厚度30厘米，按床鋪的大小一片片挨著碼好。擺放棉絮有訣竅，趙明春把棉絲豎起來，這樣互相絞合拉力大；此外底層的棉花鋪設，一定要厚薄均勻，否則各自抱團連不成整體。不知其理的人將纖維貼著平面堆，打出來的棉被睡久了易脫層。
趙明春說：「我不怕別人知道奧妙，如果技術不嫻熟，就算看著我做也掌握不到精髓。」
接下來，往被面上鋪紗線網棉絮，紗線經緯縱橫，數不清有多少條和長度。趙明春把線團纏在竹筒上，然後掛到牆壁的上方，用細竹竿夾住線頭挑起甩出。杆子一上一下揮向對面，如垂釣者在來回拋線收線。幫忙的徒弟接過線頭順勢捻在棉被的邊沿，扯斷後放手讓剩下的棉線隨竹竿收回，鋪到棉被另一頭的邊沿。如此往復，織成一張大網，然後翻過面來添加新棉，繼續堆疊打理。
棉被簍旋壓，使蓬鬆的棉絮與棉線緊密融合，所有工序的過程像彈琴、垂釣、結網和打太極。趙明春還用紅毛線在棉被中間拼囍字或年份，用色線拼菱形圖案。
時代進步了，科技在發展，工廠流水線生產成品快、產量大、產品好，加工過程沒有灰塵環保健康。趙明春由衷讚嘆：「這是我這輩手藝人所奢望的。」
年終歲末，天寒地凍，地處濕冷山區的大田，如今人們的生活好了，室內有空調，出門身上不缺各種面料做成的衣服。流傳在此間的彈棉匠，更像燃燒在冬天裡的一把火，暖意如春。
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談戀愛時，愛情只是愛情。等到結了婚，忽然發現愛情里多了很多東西，它變得複雜又沒那麼純粹。
對於愛情的變化，很多人用結婚後愛情就變成了親情這樣的話來安慰自己。好像只有這樣解釋，不管這段關係走向如何，才能見怪不怪。
我始終認為，愛情就是愛情，即便結婚後愛情也不會消失，像酒一樣，它只會變得更加醇厚。
就像黃磊說的：
我非常反對愛情變成親情這種說法，我母親，我女兒是我的親人，我的妻子永遠是我的愛人。我跟我妻子依然是情侶，一生都應該是情侶才對。
很多人嚮往這樣的婚姻，卻又無法擁有這樣純粹的婚姻。
為什麼有些人在婚姻中走著走著就散了，有些伴侶卻能更長久地走下去？
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曉青最近和丈夫鬧得不可開交，原因是翻丈夫的手機，發現一個女同事每天給他發早安信息。丈夫解釋他也不知道對方為什麼要這樣。
曉青不依不饒，覺得如果丈夫沒有給對方回應，她怎麼可能堅持天天發信息。
剛開始，丈夫對這事兒感到抱歉，畢竟是自己給妻子造成了困擾。
可是曉青後面的做法徹底激怒了丈夫。
因為懷疑丈夫和女同事有事兒，多疑的曉青變得更加疑神疑鬼。
每天查他的手機聊天記錄、外賣訂單、銀行卡消費記錄；哪天丈夫沒有向她匯報便出去吃飯，曉青就覺得他肯定是跟女同事一起吃飯，便開始電話連環call；丈夫如果帶著手機去洗手間，她就懷疑是不是跟女同事打電話……
丈夫煩不勝煩，終於爆發，問她還要不要過下去了。
曉青抓住這句話不放，認為丈夫外面有了人才這樣問。
兩個人吵鬧了很多天，甚至驚動了雙方父母。
丈夫說：「你如果覺得我做了對不起你的事，那就離婚吧。」
說了這話後，便收拾東西搬了出去。
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剛開始曉青以為他只是說氣話，過兩天就回來了。
一個月後，曉青收到丈夫托律師轉交的離婚協議，才發現事情的嚴重性。
她並不想離婚，找我問該怎麼辦。
聽完曉青的描述，我發現，其實她犯了很多妻子都會犯的錯誤，那就是多疑。
曉青在找我之前，她的丈夫已經找我聊過，讓我勸勸曉青，不要整天疑神疑鬼。
我問他關於女同事的事情。
曉青的丈夫大喊冤枉，他是部門領導，女同事因工作失誤差點被開除，是他幫她保住了工作。女孩對他非常感激，那段時間經常早安晚安的問候。
可能女同事表達感激的方式有問題，才導致曉青的誤會。
後來曉青的丈夫跟女同事聊過，說自己的妻子對他有誤解，請她不要再發信息了。這之後，女同事再也沒有給他發過信息，這事兒就算過去了。
可是在曉青這裡，因為對丈夫始終不信任，出了女同事這檔子事兒，就自然而然覺得丈夫真的有問題。
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信任是愛情的基礎，親密關係沒了信任，就像沒有地基的房屋，隨時可能坍塌。
曾經聽過這樣一句話：
見一封信，就疑心是情書；聽到笑聲，就以為春心蕩漾；只要男人來訪，就是情夫；為什麼上公園呢？總是密約。
無端的猜疑，只會傷害彼此。
當婚姻出現信任危機，一段關係就很難維繫下去。
曉青說自己不想離婚，她所有的疑神疑鬼都是因為自己缺乏安全感，害怕被拋棄，不能去真正信任和依賴丈夫。
為什麼會出現這樣的心態？
其實這是一種自我價值的缺失，因為自卑，覺得自己不重要，不值得……
心理學上有個詞叫：焦慮型依戀。
焦慮型依戀的最常表現就是曉青這樣，常常感覺到被拋棄，從而變得無助、焦慮、疑神疑鬼，甚至情緒崩潰。
曉青說，她知道自己的問題，可就是就是忍不住要去懷疑。
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很多時候，我們知道自己在婚姻中存在的問題，卻不知道如何改變和正確面對親密關係。
那麼該如何面對這種焦慮型依戀？
首先，不要把注意力全放在丈夫一個人身上。多關注自己，一個人獨處的時候，看書，看電影，或者沒事找朋友聊聊天。儘量不要胡思亂想，暗示自己你已經很棒了，你值得被愛。
其次，構建對丈夫的信任，給自己心理暗示，告訴自己他很好，我們很幸福。經常與伴侶溝通自己的想法，一旦伴侶了解你的想法，你們之間便會減少很多矛盾。
有些伴侶能夠長久走下去，除了愛情，還有自身的安全感。
自信的人全身都發著光，因為Ta深信，自己很好，值得被愛。
愛情需要彼此信任，婚姻更是如此。
我們只有相信自己，才能相信伴侶。
信任伴侶，依賴伴侶，才能擁有親密的婚姻關係。
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既然信任在婚姻中如此重要，那麼我們要如何做到彼此信任？
尊重伴侶。夫妻之間互敬互愛，尊重伴侶的隱私和空間，只有互相尊重，才能彼此了解。因為了解，才會信任。
遇事換個思路想問題。相互體諒，多替對方想想，才能站在對方的角度思考。也許他在家一直玩手機，只是在處理工作。讓對方感受到你的理解，親密關係自然更加親密，信任也就隨之而來。
沒有哪一種婚姻是不勞而獲就能幸福長久的，婚姻是一場修行，只有夫妻攜手經營，互相信任，互相包容，互相體諒，相扶相依，才能共度漫長的一生
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魯迅在《立論》中講了一個故事。
一家人生了一個男孩，全家歡天喜地。
滿月時，抱出來給客人看，想得到一點好兆頭。
有人說：「這孩子將來要發財」，他得到一番感謝。
有人說：「這孩子將來要做官」，他得到幾句恭維。
有人說：「這孩子將來是要死」，他得到一頓大家合力的痛打。
那個遭打的完全是咎由自取，他說的是真話，但在祝賀一個滿月的小孩這樣說，卻是一句沒有人性的「真話」。
學誠法師說：「你說的話，其實就是別人眼中的你。大家都想改變自己的命運，好好說話，就是改變命運。」
心底有愛，口下積德，好好說話，是發自心底里的善良。
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01
好好說話，運氣不會差。
三毛曾說：「我笑，便面如春花，定是能感動人的，任他是誰。」
好的語氣就像明媚的笑容，擁有直抵人心的力量。
好好說話的人，運氣也不會差。
黃渤未成名前，去試楊亞洲導演的一場戲。
出演一個劫匪，導演瞅了一眼黃渤，扭頭就對身邊的工作人員說：
「這是你找的？這不是瞎胡鬧嘛！這雖是個小角色，但分量重，你找這麼個演員… 這什麼東西嘛？」
黃渤沒有生氣，和顏悅色地說：「導演您看我演一次成嗎？」
導演讓他演了一次，出乎意料，導演連連叫好。
黃渤說：「我還有一種演法，您看看？」
又讓他演了一次，還是好。
黃渤接著說：「我還有一種… 」
「不用啦不用啦，非常好！」
黃渤的好人品和敬業被看在眼裡，後來寧浩主動找他演《瘋狂的石頭》，黃渤憑藉滿嘴青島話的「黑皮」一角一炮而紅。
成名後的黃渤，經常在各種場合被人調侃，有些是為了搞笑，有些完全是惡意的趣味，黃渤都能巧妙化解波瀾不驚。
最有名的一次，記者問他「是否能取代葛優」。黃渤這樣說：
「這個時代不會阻止你自己閃耀，但你也覆蓋不了任何人的光輝。因為人家曾開天闢地，在中國電影那樣的時候，人家是創時代的電影人。我們只是繼續前行的一些晚輩，不敢造次。」
黃渤的回答不卑不亢，沒有貶低自己，同時也對前輩恭敬有加。
好好說話，是一種風度涵養和不讓他人尷尬的體諒，是刻在骨子裡的教養。
「你的人生運勢，取決於你口中常對人說的話語」，好好說話，人生路也會越走越寬。
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02
家庭的幸福，從好好說話開始。
有一樁發生在泰國的真實悲劇。
一家便利店裡，21歲男子在收銀台玩手機遊戲，他的父親看不過去，大聲呵斥：「你這麼愛玩怎麼不去死？」隨後掏出手槍給兒子。
沒想到，兒子拿起手槍就朝腦袋開了一槍，結束了自己年輕的生命…
留下的，只有悲痛欲絕的父母。
有些人覺得家人之間親密無間，往往會口不擇言。
殊不知，惡毒的話語就像鋒利的刀子，刀刀割人心。
越是親近的家人，越是要好好說話。
梁啓超婚姻美滿，九個子女相處融洽且個個成才，而這與父母子女之間好好說話脫不了關係。
有一天，次女梁思莊因考試只得了十六名而沮喪。
梁啓超卻安慰女兒：「莊莊，成績如此，我很滿足了。能在三十七人中考到第十六，真虧你了。好乖乖不必著急，只需努力便好了。」
他常對子女說：「將來是否有成就，當然還是看天分。我平生最佩服曾國藩兩句話：但問耕耘，莫問收穫。將來成就如何，想它做什麼，著急它做什麼… 儘自己能力去做，做到哪裡是哪裡。」
沒有居高臨下，沒有打罵責罰，只是鼓勵，只是信任，只是尊重。
在如此良好家風的薰陶下，梁啓超九個子女都取得了不凡的成就，正如人們說「一門三院士，九子皆才俊」。
對待外人，我們總是禮貌客氣；而對待親人，我們總是肆無忌憚，因為知道家人永遠不會責怪我們。但是，惡語相向可能置整個家庭於破裂瓦解。
家庭的幸福，從好好說話開始，別讓愛你的人寒心。
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03
良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。
近期，一則新聞非常讓人寒心。
一位19歲的高中女孩，因為被老師猥褻精神崩潰，站在百貨大樓八樓欲跳樓。
底下圍觀群眾高喊：「樓下好熱，倒是跳啊，我都等了一個小時了」，「怎麼還不跳？把驢都慫栽倒了」……
在冷血看客們的歡呼和慫恿下，女孩一躍而下，結束了自己年輕的生命。
冷漠惡毒的語言，不僅讓人心寒，還能逼人性命。
知乎上有這樣一個感人故事。
有一女孩準備割腕，在網上問手上的動脈怎麼找，素未謀面的網友們為了阻止她，給出了這樣的答案：
「手上沒有動脈，別找了，我愛你」
「我愛你呀，小可愛，你的動脈被我藏起來了」
「你要先去超市，找到一瓶脈動，然後反過來讀就可以了，別問我為什麼要告訴你，因為我愛你」
「不能衝動哦，我們都愛你」
……
好好說話，是人間善意的守望。
當眾人的善意匯成一股強大且溫柔的暖流，世界變得如此美好。
良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。
生而為人，請好好說話，請務必善良。
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為什麼金國不趁著岳飛身死，一舉拿下南宋？這才是真正的原因來瞧瞧。
隨著金國版圖的擴大，實力也在不斷衰減。
女真兵不滿萬，滿萬則無敵。這句話除了說明女真兵很厲害之外，還說明啥，女真人口少啊。
北方人陸上打仗個個都是好手，但是一上船立馬歇菜。尤其是那些契丹人，女真人。你們天天在草原上騎馬豎著晃慣了，一上船橫著晃起來非得頭暈反胃，吐得昏天黑地不可（玩笑話）。就是說，北方人不習慣水戰，南方的地形騎兵軍團你也沖不起來。軍隊再生猛，束手束腳的也發揮不出來實力。
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雖然，岳飛不幸遇難風波亭，但是當時的南宋四大抗金名將中的劉錡、韓世忠、張浚等人依然健在。如果今朝想要藉機起兵滅掉南宋，那麼勢必會激發南宋朝廷上下的同仇敵愾，再度啟用這些已經被打入「冷宮」，明升暗降的抗金名將。到時候，金朝是否能在戰場上討便宜就不一定了。所以，與其將未來寄托在不可預知的戰場上，還不如通過議和來對南宋進行經濟和物資掠奪，順便獲得充足的經濟利益。之後紹興和議，南宋每年納貢銀、絹各25萬兩、匹，就是最好的例證。
金並不是沒有南下取宋，而是打不下來啊。完顏亮即位之後，大舉南下侵宋，可惜東路水軍在膠西就被宋軍殲滅了。完顏亮繼續南下，此時後院失火，完顏雍自立為帝。此時的完顏亮繼續南下，不料在長江邊上，水軍再次全軍覆沒，完顏亮還想繼續，結果被部將反叛殺死。宋軍趁機收復淮南。自此，金沒有膽量再滅宋了。
在宋金的長期對抗中，金國的兵力折損很嚴重，形勢已經轉蠻。金軍依賴的重裝騎兵部隊――鐵浮屠，在戰役中消耗怠盡。鐵浮屠的造價微高，無法及時地得到有效補充，在騎兵裝備方面已經失去了優勢，無法快戰快決，形成優勢。（這是歷史）
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聯想可以說是一個創新能力很強的企業了，每年都會設計出一些讓人耳目一新的有趣產品，而且聯想對墨水屏也似乎很感興趣，在之前聯想就曾發布過一款帶墨水屏的筆記本：Yoga Book C930。
在最近的CES 2020展會上，聯想再次發布了第二款帶墨水屏的筆記本設備：ThinkBook Plus。
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與Yoga Book C930用墨水屏代替鍵盤不同，ThinkBook Plus是在筆記本的A面直接安裝一塊大屏墨水螢幕。
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01
ThinkBook Plus的硬體配置並不算特別出彩，但是在筆記本中也算是比較高配的了：
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它的主螢幕是一塊13.3英寸1080p IPS顯示屏。
機身採用鋁合金材質，非常堅固，而且鍵盤的使用性能一如既往地很好。
主螢幕邊框三面很窄，底部是大邊框，總體還是非常優秀的。
搭載第10代Intel Core i7處理器，8GB/16GB內存、1TB的固態硬碟。
提供兩個USB Type-A埠、一個USB Type-C埠、一個HDMI視頻輸出和一個耳機插孔，能夠滿足商務辦公的連接。
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打開ThinkBook Plus，從正面看你完全看不出他與一般的的筆記本有什麼區別。
但是如果將筆記本合上，你就能看到在筆記本的A面有一塊10.8英寸的黑白墨水屏，而這正是ThinkBook Plus 引人關注的地方。
02
與之前發布的Yoga Book C930不同，ThinkBook Plus的墨水屏是完全不影響筆記本本身原有功能的，它沒有替代筆記本的鍵盤或是其他什麼功能，而是完完全全地作為一個新功能添加上去的。
而這塊10.8英寸的E Ink 副屏能做什麼事呢？
①、顯示壁紙
在筆記本待機的時候，你可以讓它顯示一張你設定好的精美壁紙圖，這就類似於給筆記本貼上了一張貼紙，只不過這張貼紙是黑白的！
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②、進行閱讀
為了發揮墨水屏的功能，ThinkBook Plus還專門內置了Kindle 的pc版應用程式和Microsoft OneNote，所以說，這塊螢幕是可以讓你來閱讀電子書的。
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③、支持手寫
這塊墨水屏並不只能用來顯示，它也具備手寫能力，ThinkBook Plus 還專門配了一支手寫筆，不過筆記本上沒有專門的存放手寫筆的筆套，而是直接通過磁吸的方式將手寫筆吸附在側面。
而且ThinkBook Plus 的墨水屏響應速度還是很快的，手寫效果應該也是不錯的。
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④、顯示通知與日程
ThinkBook Plus 的墨水屏還有顯示通知與日程的功能，這個功能有點類似手機，在不使用筆記本的時候，一些重要的通知與信息會直接顯示在墨水屏上，比如緊急的電子郵件、社交軟體的會話等；
同時它還可以顯示天氣、日期、日程安排等很多信息。而當作為筆記本展開之後，電子墨水屏就會隱藏重要信息，避免隱私泄露。
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03
近些年，雙屏手機以及雙屏筆記本的概念非常火爆，不過筆記本大都是C面（鍵盤所在那一面）做功夫，在主螢幕的背面加一塊墨水屏的設計還是很有突破性的。
但是，這種設計到底實不實用呢？它能否被人們所接受？到底是創意十足還是華而不實呢？
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對於墨水屏的愛好者來說，一款帶墨水屏的筆記本終歸是喜聞樂見的，相比普通筆記本，新增一塊10.8英寸墨水屏的優勢也是顯而易見的，但是不方便的地方也不少！
優點
①、墨水屏方便做一些簡單的操作
在A面有了一塊可書寫的墨水屏之後，很多比較簡單的小操作可能就不需要費勁地打開筆記本才能完成了，比如查看一個文件、編輯一段文字筆記等，直接在墨水屏上完成反而會更容易。
②、當做一款大號的「電紙書」
在沒有展開筆記本的時候，那麼ThinkBook Plus 在某些方面就可以當做一個大號的電紙書，墨水屏的閱讀效果比主螢幕要好太多了。
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③、顯示重要的通知信息
而直接顯示重要的通知與日程信息，對於商務人員來說，也是一個不錯的功能，可以節省不少的時間。
④、自定義待機壁紙
另外自定義的待機壁紙，或許也可以為筆記本機身增添點美感，當然，這一點可能因人而異了，有人可能更喜歡彩色圖案，也有人可能就喜歡機身要簡單幹凈點，不喜歡花里胡哨的圖案。
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局限：
ThinkBook Plus 的局限也很明顯：
①、更加厚且重
雖然官方還沒有給出更具體的參數，但是加了一塊10.8英寸的墨水屏之後，毫無疑問，ThinkBook Plus 的機身重量肯定是增加了的；
在如今筆記本追求輕薄的趨勢下，ThinkBook Plus 註定要比同配置的正常筆記本更重，也更厚。
②、不適合手持
而即使不算墨水屏，筆記本本身的重量與體積就不是電子書能比的，如果你想要拿這塊墨水屏看書，首先你不可能像Kindle一樣隨身攜帶；
最重要的是，你能想像手捧一台幾斤重的「電紙書」看書的場景嗎？那畫面太美，靜讀君不敢想！
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所以個人覺得，這塊墨水屏更適合偶爾看一看上面的本地辦公文件，實在不適合長時間閱讀。
③、無法同時使用AB兩面
還有最重要的一點是，正常使用情況下，我們無法同時使用筆記本的AB 兩面，只有當合上筆記本的時候，墨水屏才能發揮功效。
打開筆記本的時候，它就是一台普通的筆記本，合上筆記本的時候，它是一台幾斤重的大屏「電紙書」。
④、價格有點貴
最後一點可能就是價格了，ThinkBook Plus 起價1199美元，摺合人民幣大致是8306元，還是挺貴的！
那麼，你認為這台ThinkBook Plus是真的創意十足？還是說華而不實？
ThinkBook Plus 將於將於2020年3月上市，你會準備入手嗎？
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天氣轉冷後，很多人沒有及時的添加衣物，就容易患上感冒。而在這個時候，有些人就愛去喝些雞湯，畢竟這是民間相傳了多年的「治感冒偏方」。
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但仔細想想，也經常聽人說雞肉是發物，吃了之後會加重感冒。難道感冒的時候只能喝湯而不能吃雞肉呢？爆炸營養課堂的營養師和大家好好說一下：
先明確告訴大家，喝雞湯緩解感冒根本不靠譜。雖然曾經也有一項研究發現，雞湯對感冒患者產生了一定的抗炎作用。但一方面來說，這僅僅是一項實驗而已，還遠遠不到下結論的時候，一直到現在，都沒有任何權威的證據能說明「喝雞湯能防治感冒」。
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另一方面，就算喝雞湯真的可行，其效果也非常的弱，大家沒有必要為了這點作用去專門喝雞湯。
至於感冒的時候能不能吃雞肉，完全就是大家瞎擔心。在美國，很多人感冒後都特別愛吃雞肉，也從來沒見到會加重感冒。
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而「雞肉是發物」的說法，其實是一種十分民間的言論，目前還沒有醫學（無論中醫還是西醫）研究證明過。
實際上，只要我們適量的攝取雞肉，保證飲食的營養平衡，反而會讓身體更舒服，對感冒恢復也會有一定的好處。
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所以說，大家沒有必要糾結感冒要不要吃雞肉或者喝雞湯，把它們當做普通的食物就好。如果你想吃，又能保證膳食的平衡，放心去吃就好了。
最後，爆炸營養課堂的營養師建議大家，感冒之後就別多想了，還是趕緊去吃感冒藥吧。如今有一種十分矯枉過正的觀點：感冒扛過去是最好的，一般一周都能回復，吃藥會對身體造成傷害。
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但實際上，現在的感冒藥副作用已經非常小了。而這些藥物能有效的緩解鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等感冒症狀，能讓我們更舒服，不至於影響到學習和工作。不管怎麼看，利都是遠遠大於弊的，為什麼大家不去吃呢？
當然啦，也要提醒一下各位，市面上有些感冒藥也會帶來嗜睡、鎮靜的副作用。如果你接下來要做一些需要集中注意力的事情，比如說開車，就一定要謹慎食用，選用藥物前要仔細的閱讀相關說明書。
各位朋友，感冒後你嘗試過喝雞湯嗎？你覺得對病情有影響嗎？不妨在下方評論區留言，分享你的生活經驗。
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到目前為止國內很多的朋友應該都知道3D印表機這種機器了，但是還是有很多的朋友還處於知道的狀態，還不能了解3D印表機能為我們帶來何種意義和何種經濟利益，做為一個商人的我，我就從經濟利益方面為主題，談談3D印表機如何能賺錢。
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以下是人們對3D印表機的刻板印象，錯誤的理解3D印表機。
1：3D印表機列印速度慢
2：成本高不值得去做
3：列印出來的東西不實用
4：學習起來非常難，還需要建模
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就人們對3D印表機刻板印象，我來給大家分享一下別人如何使用3D印表機來賺錢
1、「速度慢？」 和 「學習起來非常難成本高？」
案例：3D列印月球燈工廠，一個月球燈工廠的3D印表機在100-1000台之間，大家不信可到淘寶、阿里、亞馬遜、速賣通看看銷售月球燈的店鋪有多少，你就知道是不是真實的數量了。至於成本高嘛，在2016-2018年（月球燈興起時間）批發3D列印耗材時價格才32元/kg，1kg耗材的可以列印5個月球燈出來，1個月球燈可以賣到45-110元，你說成本能高到哪裡去？
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2、「列印出來的東西不實用？」 和 「建模難？」
案例：3D列印發光字，由於發光字這個行業是個經久不衰的行業，所以3D印表機工廠也開始迎合市場的需求，打入這個行業中去。目前我所了解到的貴陽、石家莊、南寧等地都有做3D列印發光字的工廠，他們的機器最少都在20台以上，實用不實用大家可以去廣告市場去問問3D列印發光字現在是不是有一部工廠開始做起來了。很多朋友說「廣告字需要建模」，錯，廣告字市場根本不需要建模，只要一個簡單的CDR軟體就可以了，CDR軟體又是廣告字工廠必備的軟體，簡單易懂。
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還有很多的行業老曾就不一一舉例說出來了，老曾在這裡也不希望去改變大夥的看法，只是將一些實際的例子給大夥說說，讓大夥多多了解3D印表機的用途和能給您帶來什麼樣的效益。
說的對和不對的地方，都歡迎網友們在評論區留言，大家一起分享經驗！
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是不是決定健身的時候，用了好久才下定決心，終於走進健身房，去辦了一張健身卡，把所有的裝備都準備好，成套的運動裝，包括運動鞋，甚至到運動水壺都準備好了。刻意的裝作不是第一次進到健身房，但是一進入健身房還是一臉蒙圈，因為面對著大大小小，簡單和複雜的器械，不知道應該從何開始下手。雖說一切都準備完畢，但是沒有知識的累積，頓時覺得自己關於健身的知識了解的太少。
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不過這個沒有關係，你已經邁出了第一步，這就是一個好的開始，而且行動是由意識決定的，只要你意識到自己缺乏哪方面的東西，並且主動的去學習，這些都不是問題，其實當你踏入健身房的時候就已經開始了第一步。不過，有一些注意事項要說給你聽，當你進入健身房的時候，不要盲目的從眾，要依照給自己制定的計劃或者目標來進行，或者也可以諮詢具有專業知識的健身教練。
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在進行運動的時候，一定要按照正確的順序來進行，首先要做準備活動，然後才能進入正式的訓練，最後還要進行拉伸放鬆。做鍛鍊的時候，儘可能的做到全面，不要從頭到尾只進行一個動作，身體作為一個整體，必須要受到全面的鍛鍊。要做好心理準備，必須讓自己堅持下去，不管遇到什麼樣的難題，都要一點點的去解決。要選擇適合自己的組合方式，因為每個人的身體狀況和運動能力是不一樣的，所以需要不一樣的計劃。
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在進行鍛鍊的時候也要給自己留出休息的時間，例如每周進行三次鍛鍊，第一天的時候，可以安排對背部、胸部等位置進行鍛鍊，第二天可以休息，第三天可以安排進行練腿，第四天休息，第五天就可以訓練肩膀、手臂等位置。沒有最好的選擇，只有最適合自己的，下面介紹到的訓練動作，對於身體的各個部位都能夠進行到刺激，幾乎能夠練到全身，也可以作為一組兩天練一次。
動作一：牧師椅槓鈴彎舉
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把兩條大臂都緊貼在牧師以上，並且要把手臂伸直，在雙手握住槓鈴，雙手間的距離小於肩寬，並且讓掌心向上。把胸部位置也貼在牧師椅上，背部挺直，將大臂穩定不動，小臂向上彎舉，把槓鈴向上移動，直到小臂與地面保持垂直的狀態，停止。控制著槓鈴慢慢的向下移，重新還原，進行15次-20次。
動作二：槓鈴平板臥推
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從頭到臀部都與座椅緊貼緊，把腿部跨過座椅，在兩側踩在地面上，槓鈴置於胸前位置，用兩條手臂向上握住，眼睛看向正上方，手臂是彎曲的，小臂與地面是垂直的狀態。然後發力將槓鈴向上進行推舉，直到把兩條手臂完全伸直，作停頓，再將槓鈴控制著主動的向下移動，重新移動到胸前位置，進行15-20次。
動作三：肩上推舉
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保持雙腿伸直的站立著，兩腿之間距離大概與肩部等寬，上肢身體始終挺直，兩條手臂在身體前方彎曲握住槓鈴。握距比跨距稍微大一點兒，發力向上推舉槓鈴，直到越過自己的頭頂位置，讓兩條手臂伸直，稍作停留，再控制著向下移動，重新恢復到胸前位置，進行15-20次。
動作四：史密斯深蹲
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站在器械正中間，把槓鈴置於肩膀上方，脖子後面，讓整個身體都直立地站立著，並且兩條手臂彎曲，向上抓住槓鈴。雙腿要伸直，中間留出大於肩寬的距離，腰背挺直，然後將臀部向後坐，讓身體向下移動，直到大腿與小腿保持垂直，然後再慢慢的主動著向上推舉啞鈴，還原，進行15-20次。
初入健身房大家都是一樣的感受，所以沒有必要覺得格格不入，所有的事情都是從零開始，按照我們介紹的動作去做，也可以對全身多個部位進行鍛鍊，這動作做下來，你會更好的了解運動健身。初入健身房略顯尷尬？學會這些動作告別菜鳥期，全面健身。
很高興能和大家分享健身相關的小知識、小技巧，希望大家關注我的帳號，我將持續發布健身相關內容，希望大家多多點讚，轉發和評論。
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當地時間8日中午，北京時間今天凌晨，美國總統川普就伊朗對駐伊拉克美軍基地發動火箭彈襲擊發表講話。從川普講話釋放的信息來看，美國似乎沒有對伊朗目標進一步動武的打算，只是稱將立即對伊朗實施新的經濟制裁。
此前川普曾發文多次威脅伊朗，稱如果發動襲擊為蘇萊馬尼復仇，美國將發動「大規模報復」，並稱已瞄準伊朗52處目標。
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伊朗襲擊未造成美軍人員傷亡
川普在講話中表示，伊朗發動的這次襲擊沒有造成美軍人員傷亡，對美軍基地造成的破壞也「很小」。並表示，伊朗似乎「收手」了，這對於相關各方、乃至全世界來說都是一件「好事」。
將對伊朗實施經濟制裁
川普在講話中說，美方將立即對伊朗實施新的經濟制裁——美方不想使用武力，美國的軍事和經濟實力是最佳「威懾手段」。
美不需中東石油
川普批評「伊核協議」缺陷明顯，表示要拋棄這個協議，致力於達成新協議。他還宣稱美國經濟「比任何時候都強大」，強調美國「不需要中東石油」。
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呼籲美伊攜手清繳極端組織殘餘勢力
在講話中，川普又再提遭重創的極端組織，稱其為「伊朗的天敵」，呼籲伊朗和美國攜手清除極端組織的殘餘勢力，並在其它共同關心的問題上開展合作。
稱希望伊朗「擁有美好的未來」
最後，川普向伊朗人民和領導人伸出了「橄欖枝」，稱「希望伊朗擁有一個美好的未來」。
川普講話前後態度因何轉變？
川普講話剛一結束，美國媒體就立即進行了解讀。越來越多的聲音認為，川普對伊朗的態度在一定程度上保持了克制。
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《紐約時報》：當下大規模軍事衝突得以避免
《紐約時報》分析稱：當下大規模軍事衝突的可能性得以避免，但是另一方面，未來美伊兩國依然有可能在其他領域發生衝突，比如伊朗通過代理人組織進行報復或者進行網絡攻擊等。
CNN：川普態度有所轉變 措辭依舊強硬
川普講話原定於當地時間7日晚上，很多共和黨參議員與川普團隊一起對演講分寸進行了拿捏。目前美國參議院正在推進關於川普彈劾議案的審核工作，而川普就伊朗問題的表態又會很大程度影響到美國內政，因此在這種情況下，共和黨參議員在川普對外表態政策制定方面的建議頗有分量。
川普演講措辭施其實是很強硬，演講一開始就表示，只要他還是美國總統，一天就不會允許伊朗有核武器。據CNN分析，這一點體現出川普並不希望被視為自己好像在有所後退一樣。
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美眾議院將舉行投票 試圖限制川普軍事權力
川普演講中還為美方暗殺伊朗高級軍事將領蘇萊馬尼進行了辯護，但沒能給出更具體的細節，這一點再度遭到美國國內媒體和美國國會議員的追問。據悉，美國眾議長佩洛西會在當地時間的周四在眾議院舉行一項投票，試圖去限制川普採取軍事行動的權力。
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